Nicht einfach nur ein Ernährungsplan!
INDIVIDUELL - EFFIZIENT - ERFOLGREICH
Die richtige Auswahl der Lebensmittel ist für viele bereits eine große Herausforderung. „Low-carb“ – „high protein“ oder vielleicht doch auf Fette verzichten? Im Dschungel der Ernährungsempfehlungen fühlt man sich schnell überfordert. Kann es sein, dass Kohlenhydrate nach 18 Uhr wirklich dick machen? Wie schaffe ich es sinnvoll und nachhaltig Muskelmasse aufzubauen?
Die richtige Ernährung spielt in jeder Lebenslage eine wichtige Rolle. Verzichtet werden muss dabei in Wirklichkeit auf nichts! Egal ob dein Ziel Muskelaufbau, Gewichtsabnahme oder einfach eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist, bei uns bist du richtig!
Ein genau auf dich individuell abgestimmtes Konzept auf Basis umfangreich wissenschaftlicher Berechnungen geben dir die Richtung vor, die dich deinem Ziel näherbringen – ganz ohne Einschränkungen oder Kalorien-Zählen.
Baue Muskelmasse auf, verliere Fettmasse oder stelle sicher, dass du deinem Körper die richtigen Nährstoffe zuführst. Ganz einfach, ganz persönlich und ohne Verbote!
PERSÖNLICH
1
Erzähl uns, wer Du bist! Im ersten Schritt erheben wir Deine persönliche Ausgangslage.
2
ZIELE
Jeder von uns hat eigene Vorstellungen und Wünsche - egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder einfach nur ein bewusst gesunder Lebensstil. Verrate uns Deine individuellen Ziele!
3
Auf Basis Deiner spezifischen Daten und Ziele wird Deine, auf Dich zugeschnittene mehrwöchige Anleitung erstellt. Eine große Auswahl an Rezepten und gezielten Übungen ergänzen das Konzept.
ERNÄHRUNGSKONZEPT
4
ERFOLG
Mit dem individuellen Lösungsansatz wirst Du Deine Ziele, ganz ohne Kalorien zu zählen, erreichen. Ein neues Lebensgefühl wartet auf Dich! Starte jetzt!
Ganzheitlich & Nachhaltig
In nur vier Schritten zum Ziel
Viktoria nahm mit 58 Jahren mit dem individuellen Nutri-Konzept unglaubliche 18 kg ab!
Viktoria hat uns erzählt, wie schwer das Abnehmen für sie war und wie demotivierend, dass sich dabei keine Erfolge gezeigt haben. Deshalb hat sie meist schon nach kurzer Zeit das Handtuch geworfen. Mit dem individuellen Ernährungskonzept hat sie in nur kurzen 14 Wochen fast 12 kg verloren und nachhaltig in Summe 18 kg abgelegt. Sie hat zusätzlich zum Ernährungskonzept begonnen, speziell definierte Übungen regelmäßig einzubauen und fühlte sich dadurch gesamt fitter und wohler.
Liebe Viktoria, wir danken dir für das Feedback und gratulieren dir zu diesem tollen Erfolg!
